中医问诊,把病聊出来。

通常我们去看病,西医大夫分外简洁利落,排队几小时,诊断几分钟,电脑里就已经打印好了各种化验单据。

接下来的主要任务就是,在交费窗口和仪器来回往返。。。

中医的诊断方式则不同,往往是一边搭脉,一边观望你的气色,同时平心静气地和你拉家常。由吃喝拉撒睡各种生活细节,聊到你的工作家庭和兴趣爱好,耐心地倾听你诉说病证的不适,也会用心安慰你满心的焦虑和不安。

与此同时,各种药草已经在医师的调配之下,组成了一个适合你的战斗方阵。

看似寻常的聊天,其实正是中医四诊之中一个重要部分——问诊

中医问诊的过程,就是医生通过有目的地询问病人或陪诊者,来了解疾病的发生、发展、诊治经过,以及其他与疾病有关的情况,从而诊察病情的方法。

那么问诊是问些什么呢?古人早已为我们总结好了纲领性的口诀《十问歌》。

“一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六问胸,七聋八渴俱当辨,九问旧病十问因,再兼服药参机变。妇女尤必问经期,迟速闭崩皆可见,再添片语告儿科,天花麻疹全占验。”这首朗朗上口的歌诀,涵盖了问诊的绝大部分核心内容,是每一位中医师的入门必修课。

这首《十问歌》,其实就是中医问诊的精华,我们来详细地解读一下:

一问寒热,寒热也是八纲中的两个关键点,决定了用药的大方向。

外感病的用药关键,就是辨清寒热,在此基础上,将人体当下各种症状划分归属到六经层面,对证下药就有了保障。

寒热变化主要有以下几种情形:

1、浑身怕冷又发烧,通常是外感病的初期阶段。是六经中太阳病的典型,身体的气血能量和外邪积极交战的状态。

2、怕冷不发热,多是阳虚生内寒,属于能量不足的内里虚寒证型。这种人常手脚冰凉,穿衣盖被也比别人多。

3、怕热不怕冷,明显怕热,说明病邪入里化热。若高热、大汗,口渴喜欢喝冷饮,一般就是里热同时津液亏虚了。

4、一阵冷一阵热,怕冷和发烧交替出现,说明邪气盘踞在半表半里,也就是典型的少阳证。

二问汗,能否出汗反映出体表通道是否打开以及能量的多少

1、无汗:外感无汗,说明体表的毛孔闭塞;也可能是内有瘀堵,牵制能量而不能出表排病。

2、有汗:外感如果汗出不止,则是表虚或内热重的缘故。

3、自汗:平时稍微动一动就会出汗,甚至不动也有汗出,说明气虚体表不能固摄汗液,或是阳虚能量不足。

4、盗汗:入睡后汗液偷偷跑出来,醒后即停,多属于阴虚津液不足的情况。

三问头身,是问头部和身体有没有痛处,有无肿胀或其他不舒服。

头痛位置不同,病邪的归经就不同,比如后脑勺连带着颈项背部也痛,多数是太阳经感受了风寒;痛在前额多和胃经有关联,会伴随牙龈肿痛;痛在两侧多和肝胆经有关,可能会有口苦心烦等症状。

如果身体酸痛,腿脚沉重,或有肿胀不适,是判断湿邪和水饮的指征。

四问便,通过询问大小便,可以判断身体是否畅通及寒热偏向。

大便不畅,说明胃肠道不通。大便干结,热结、阴虚、气虚都有可能;大便溏泄,则是脾虚湿气重的方向。

小便短赤,色黄味道重,还有灼热感,是热证的表现,同时伴随尿频、尿急、尿痛的话,很可能是湿热下注引起的不适。小便清长,颜色清浅,多为寒证和虚证。

五问饮食,食欲以及饮食习惯,都可以判断脾胃功能是否正常。

中医大夫常会问你,吃饭胃口怎么样,喜欢什么口味,吃不吃辣,喝水多不多,这些都是在推断你脾胃的运行状态。

胃口不好,不好吃饭,或者吃一点就胀,说明脾胃虚弱运化能力差,脾胃的升降出了问题;特别容易饿,吃得又多,提示胃火过旺。

如果厌食油腻或有口苦,多属肝胆湿热,半表半里气机不畅;口甜粘腻,多属脾胃湿热。

中医讲“有胃气则生,无胃气则死”, 食欲和口味直接反映脾胃功能的强弱,也会如实地反应你情志是否出了问题。时脾胃的强弱,也提示大夫开方用药时,是否要考虑建中加强脾胃能量,否则药物无法运化吸收,就起不到好的疗效。

六问胸,问的是胸口有没有憋闷,是不是喜欢叹气,这是在判断有没有气滞肝郁不舒。

七聋八渴也很重要,问的是听力有没有问题,是排查肾气是否充足的依据;八渴就是喝水问题,口渴喜喝冷饮,是内热的表现,渴了想喝热水,或不爱喝水,是身体偏内寒的表现。

九问旧病十问因,是在了解过去的病史以及疾病的来由,有助于更加全面地了解病情的前因后果。对于女性朋友,月经和带下情况更是不可缺少的一问,月经情况是女性健康的晴雨表。有没有痛经,经量多不多,帯下的颜色等,都是分析气血、水湿和寒热的重要情报。

总结起来,《十问歌》的所有问题,都是医生在搜索身体失衡的线索,以此作为诊断阴阳气血失调的判案依据。

中医问诊,看似再平常不过的家长里短,实则都是经过精心设计的,有针对性的询问和“窥探”,是医生在事无巨细地捕捉你身体的每个信号,从你的切身感受之中,来获取诊断病情的第一手情报。

最终通过与望诊、闻诊、脉诊互相参照和印证,锁定病位和病证,然后在综合考虑之下,打造一套专属于你的调理方案。这整个过程,说明中医是一门以人为本,私人定制的高级医学。

问诊,是医患之间最直接、最温暖的交流。下一次看中医时,不妨静下心来,与医生好好“聊一聊”。因为这看似平常的一问一答,或许正是通往健康之路最关键的一步。

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